心梗脑梗

低密度脂蛋白超过3.4，牢记“5吃3不吃”，远离心梗脑梗

体检报告一出来，很多人第一眼看的是血脂。尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），也就是俗称的“坏胆固醇”。数字如果飘红，尤其是超过3.4mmol/L，那可得打起十二分精神了。不是说你马上就要得病，但这事儿不管，早晚会出事。

心梗、脑梗，这两个词听上去就让人紧张，像是定时炸弹，谁也不知道会不会突然降临在自己或家人身上。它们是血管堵了，血流断了，心脑组织“断粮”后迅速坏死。一旦发作，抢救时间以分钟计，生死就在转瞬之间。